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Ergometertraining mit Sven

Hallo Ruderinnen und Ruderer, ich habe seit dem 8. Dezember die Trainer-C-Lizenz für Leistungssport und möchte euch die Möglichkeit geben, unter Anleitung von mir, an 4 Trainingseinheiten Ergometertraining in den Ferien teilzunehmen. Das Training wird für jeden machbar sein und bei Bedarf individuell gestaltet, das heißt, ihr werdet nicht überbeansprucht. Die Termine und Uhrzeiten entnehmt […]

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