Ausschreibung Head20 und Meldebogen online

Liebe Freundinnen und Freunde des Leine-Heads,

ab sofort ist die Ausschreibung für die diesjährige „Head“-Veranstaltung online verfügbar, sowie  die Meldeformulare zum Download.

Alle Fragen bezüglich des „Head20“ richtet bitte an die E-Mail-Adresse head@rvlinden.de.

Unten angefügt findet ihr die Ausschreibung sowie den E-Meldebogen  zum Herunterladen.

HEAD20: Termin jetzt vormerken!

Liebe Ruderer und Freunde des Head of the river Leine,

die Saison hat bereits begonnen und wir möchten euch gerne auf den Termin unserer traditionellen Achterlangstreckenregatta aufmerksam machen.

Der Head wird am 19.09.2015 stattfinden.

 

Die Ausschreibung werden wir im Juli veröffentlichen. Für Fragen und Anregungen sind wir unter head@rvlinden.de erreichbar.

Bis bald!

Das Team Head20

RVL-Jugend: Tagesausflug & Zelten 2015 (Ankündigung)

Liebe RVL-Jugend, liebe Eltern, liebe Gäste der Jugendabteilung,

in diesem Jahr soll unser alljährlicher und zugleich nachgefragter Tagesausflug zum Mittellandkanal mit anschließendem Grillen und Zelten beim Verein bereits Ende Mai stattfinden, am langen Pfingstwochenende. ANMELDUNG ERFORDERLICH!!!
Wir werden sowohl in gesteuerten Großbooten als auch Kleinbooten zur uns bekannten Schleuse rudern und dort, wie im letzten Jahr, die Großboote durchschleusen lassen und nur die Renn- bzw. Kleinboote umtragen. Dann befahren wir die sehr schöne und abwechslungsreiche Wasserstrecke hinter der Schleuse und rudern auf dem Zweigkanal ca. 10 km bis zum Mittellandkanal bei Lohnde. Natürlich soll es locker angegangen werden, mit entsprechenden Pausen und wir wechseln vereinzelt die Besetzungen. Die Gesamtstrecke wird bei gut 20 km liegen. Unsere „Kleinen“ können eine Teilstrecke als „Kielschwein“ mitfahren oder in einem Kleinboot (Skiff, Doppelzweier) rudern, damit die Strecke für sie nicht zu lang wird! Am Abend werden wir dann beim Verein grillen und gemeinsam zu Abend essen und nach einer kleinen Nachtwanderung in unseren Zelten beim Verein übernachten.

Es geht weiter! Ruderpost der Jugendabteilung, Mai 2015

Liebe RVL-Jugend, liebe Eltern,

die letzte Ruderpost ist nicht nur lange her, sondern es war (viel zu) lange still um die RVL Jugend! Nun geht das Jugendtraining weiter mit einigen Neuerungen und Änderungen. Wir freuen uns auf euch!

Anbei gibt es auch hier unsere aktuelle Ruderpost (2015/01) mit anstehenden Terminen und weiteren Neuigkeiten und vor allem einer Aufstellung unserer erfolgreichen Regattasaison 2014!

Aus dem Inhalt:

– Wiederaufnahme des Jugendtrainings ab 11. April, – Neubesetzung des Betreuerteams der Jugend, – Mittwochstraining, – Regattatermine Saison 2015, – Tagesausflug & Zelten Ende Mai, – Siegauflistung Saison 2014

Viel Spaß beim Lesen.

Gesundheitsaspekte beim Rudern

„Rudern für die Kraftausdauer“
(GEO WISSEN REPORTAGE: „Der strake Rücken“)

Unser Vereinsmitglied Thomas Marschner stellte sich im letzten Herbst bereitwilligst viele Stunden zur Verfügung, um zu berichten wie gesund das Rudern für den Körper sein kann. Es sind dabei tolle Aufnahmen entstanden, wir empfehlen dieses Video ausdrücklich.

Quelle: http://www.geo.de/GEO/heftreihen/geo-wissen-gesundheit/video-rudern-fuer-die-kraftausdauer-80068.html

Osterfeuer

RVL-Osterfeuer 2015

Am Samstag, den 4. April, findet unser traditionelles Osterfeuer statt. Herzlich eingeladen sind alle Interessenten aus der Nachbarschaft in Linden und Limmer, RuderInnen anderer Vereine und natürlich alle RVL-Mitglieder samt Familien.

Los geht’s ab 18 Uhr. Für das leibliche Wohl wird mit Grillwürstchen, Bier und Brause gesorgt. Ab ca. 19 Uhr brennt das Osterfeuer.

Wir freuen uns auf viele Besucher und wohlige Wärme am Feuer!

Für die Vereinsmitglieder steht zuvor ein kleiner Arbeitsdienst ab 10.30 Uhr an.

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